gevulde ballen

Ingediend door Anonymous (niet gecontroleerd) op di, 01/12/1999 - 11:29
123652
0
Aantal personen
4.00
Niet zelf bedacht
teddy
0
Slanke keuken
Dieetgerecht
- 3 uien
- 100 gram fetakaas
- 350 gram rudergehakt
- 4 el bloem
- 40 gram margarine
20-30 min
Lekker gevuld gehakt met fetakaas.
350 kcal.
16
0

kipcurry

Ingediend door Anonymous (niet gecontroleerd) op di, 01/12/1999 - 11:19
123651
0
Aantal personen
4.00
Niet zelf bedacht
jigsaw
0
Aziatisch
Hoofdgerecht
400 gram kipfilet,
2 grote uien,
1 teentje knoflook,
2 eetl. currypoeder,
kippebouillon,
1 theel. Franse kruidenmix,
cayennepeper,
150 gram champignons,
75 gram rozijnen,
2 eetl. suiker,
3 laurierbladen,
1 halve groene paprika,
1 halve rode paprika,
1 groene appel,
maizena (indien nodig)
30-60 min
Variatie op de klassieke, pittig-zoete Indiase "oh, goodness gracious me - chicken-curry".
17
0

Pittapizza'S

Ingediend door Anonymous (niet gecontroleerd) op di, 01/12/1999 - 11:18
123650
0
Aantal personen
4.00
Niet zelf bedacht
teddy
0
Slanke keuken
Dieetgerecht
- 4 pittabroodjes
- 4 dunne preistronkjes
- 200 gram krabsticks (diepvries)
- 200 gram geraspte 20+ kaas
- 2 el sesamzaadjes
- beetje olijfolie
- zout en peper
20-30 min
Lekker met krabsticks en prei. 400 kcal.
11
0

pasta frutti di mare

Ingediend door Anonymous (niet gecontroleerd) op di, 01/12/1999 - 11:12
123649
0
Aantal personen
2.00
Niet zelf bedacht
jigsaw
0
Italiaans
Hoofdgerecht
300 gram (groene) tagliatelle,
1 zakje witte saus,
2 dl melk,
50 ml witte wijn,
1 teentje knoflook,
150 gram gekookte mosselen,
150 gram gerookte zalmsnippers,
100 gram garnalen,
1 bekertje creme fraiche,
2 eetl. dille,
1 eetl. peterselie,
peper en zout
20-30 min
Tagliatelle met zalm-garnalen-mosselsaus.
17
0

Roergebakken Bieflapjes

Ingediend door Anonymous (niet gecontroleerd) op di, 01/12/1999 - 11:07
123648
0
Aantal personen
4.00
Niet zelf bedacht
teddy
0
Slanke keuken
Dieetgerecht
- 4 bieflapjes van ca 100 gram per stuk
- 8 lenteuitjes
- 2 el olie
- 100 gram tauge
- 4 el ketjap manis
- cayenne peper
20-30 min
Lekkere roergebakken bieflapjes met lenteui en tauge. 250 kcal.
24
0

Wintergroente Uit De Wok

Ingediend door Anonymous (niet gecontroleerd) op di, 01/12/1999 - 11:07
123647
0
Aantal personen
2.00
Niet zelf bedacht
suziwan
0
U
Hoofdgerecht
1 kleine ui; teentje knoflook; 300 gr gesneden savooienkool; 1 kleine winterwortel; 1 prei; 100 gr tauge; 2 eetl. olie; 1 theel. djinten; zout; peper
10-20 min
2
0

garnalen met witlof

Ingediend door Anonymous (niet gecontroleerd) op di, 01/12/1999 - 11:00
123646
0
Aantal personen
2.00
Niet zelf bedacht
jigsaw
0
U
Voorgerecht
200 gram gepelde garnalen,
2 stronkjes witlof,
2 eetl. mayonaise,
1 klein uitje,
1 ei,
1 snufje Provencaalse kruiden,
1 eetl. verse peterselie,
verse zwarte peper,
1 citroen
20-30 min
Een fris-zacht voorgerecht. Makkelijk, snel en origineel.
8
0

Curry Potje

Ingediend door Anonymous (niet gecontroleerd) op di, 01/12/1999 - 10:58
123645
0
Aantal personen
4.00
Niet zelf bedacht
winnie
0
Nederlands
Hoofdgerecht
2 rode uien
600 gram hamlappen
2 eetlepels maikiemolie
1 eetlepel kerriepoeder mild
1 eetlepel kaneel
1 theelepel ketoembar
1 dl halfzoete witte wijn
1 dl volle yoghurt
100 gram gezouten pistachenoten
30-60 min
Hamlappen met pistachenoten
3
0

pasta al forno

Ingediend door Anonymous (niet gecontroleerd) op di, 01/12/1999 - 10:53
123644
10
Aantal personen
4.00
Niet zelf bedacht
jigsaw
3
Italiaans
Hoofdgerecht
400 gram pasta (penne rigate),
2 grote blikjes tomatenpuree,
2 pureeblikjes water,
400 gram jong belegen kaas,
200 gram ham in plakken,
4 teentjes knoflook,
8 hardgekookte eieren,
500 gram rundergehakt,
1 klein blikje doperwten,
1 eetl. suiker,
1 theel. zout,
2 rauwe eieren,
olijfolie
30-60 min
Pastagerecht met ham en kaas uit de oven. Een italiaanse klassieker, die gemakkelijk klaar te maken is.
52
2

Irish Fishstew

Ingediend door Anonymous (niet gecontroleerd) op di, 01/12/1999 - 10:52
123643
0
Aantal personen
4.00
Niet zelf bedacht
winnie
0
Nederlands
Hoofdgerecht
600 gram verse kabeljauwfilet
2 venkelknollen
3 eetlepels zonnebloem olie
300 gram wortels
1 potje doperwten
3 eetlepels bloem
1 visbouillontablet
zout,peper,alumiumfolie
30-60 min
Kabeljauwfilet met venkel,wortelen en doperwten
4
0