Sajoer Pak Soy

Ingediend door Anonymous (niet gecontroleerd) op do, 02/11/1999 - 14:15
127056
0
4.00
Niet zelf bedacht
kardu
0
Goedkoop en snel
kardu
Hoofdgerecht
1 pak Soy ca. 200/300 gram
3 sjalotten
2 teentjes knoflook
1 theelepel sambal brandaal of oelek
1 theelepel trassi
een stukje laos of 1 theelepel poeder laos
1 bouillonblokje
olie
0-10 min
Heerlijke groente als vervanging van boontjes of kool.

2
0

courgettesoep met gerookte kip

Ingediend door Anonymous (niet gecontroleerd) op do, 02/11/1999 - 14:04
127055
0
4.00
Niet zelf bedacht
kruitje
0
U
kruitje
Soep
1 kleine courgette, 2 vleestomaten, 2 grote uien, 200g gerookte kipfilet, 1 teentje knoflook, 4 eetlepels olijfolie, 1/2 lepel Italiaanse keukenkruiden, 2 kippenbouillontabletten, 1 dl. Room culinair, zout en peper.
20-30 min
Heldere maaltijdsoep
5
0

Romige Spruitentaartjes

Ingediend door Anonymous (niet gecontroleerd) op do, 02/11/1999 - 13:56
127048
10
2.00
Niet zelf bedacht
odette
1
Nederlands
odette
Voorgerecht
* 4 plakjes diepvries bladerdeeg (Koopmans)
* 150 gr. spruiten
* 75 gr. bacon
* 3 el creme fraiche (125 ml)
* 1 ei
* 1 el gembersnippers
* zout, peper
* boter voor invetten
* 1 zakje amandelschaafsel (45 gr., Baukje)


20-30 min
Errug lekker!!!
Bevat p.p. ca. 640 kcal, 2680 kJ, 27 gr. eiwit, 52 gr. vet, 16 gr. koolhydraten
5
1

Romeinse Twee-Kolensoep

Ingediend door Anonymous (niet gecontroleerd) op do, 02/11/1999 - 13:52
127047
0
4.00
Niet zelf bedacht
odette
0
Italiaans
odette
Voorgerecht
* 2 zakken bloemkool-broccolimix (? 400 gr.)
* 2 kruidenbouillontabletten
* 6 zongedroogde tomaten
* 3 el groene pesto
* zwarte peper (bij voorkeur vers uit de molen)
* takje basilicum



20-30 min
Heel grappig om te zien zo in je bordje!
Bevat p.p. ca. 135 kcal, 560 kJ, 5 gr. eiwit, 10 gr. vet, 6 gr. koolhydraten
3
0

Witlofstamppot In Hamrolletjes

Ingediend door Anonymous (niet gecontroleerd) op do, 02/11/1999 - 13:50
127046
10
4.00
Niet zelf bedacht
odette
2
U
odette
Hoofdgerecht

* 1 kilo witlof
* 1 kilo aardappelen
* zout, peper
* 200 gr. Parrano kaas aan een stuk
* 3 zongedroogde tomaten
* 30 gr. boter + boter voor invetten
* 1 tl tijm
* 150 gr. gegrilde roomham



30-60 min
Nederlands en Italiaans in een keuken
Bevat p.p. ca. 575 kcal, 2405 kJ, , 28 gr. eiwit, 29 gr. vet, 50 gr. koolhydraten
10
1

Crostini Met Kipfilet En Fetaroom

Ingediend door Anonymous (niet gecontroleerd) op do, 02/11/1999 - 13:48
127045
0
4.00
Niet zelf bedacht
est_her
0
U
est_her
Borrelhapje
1 vleestomaat,
1 ciabatta (300 g),
8 plakjes kipfilet (vleeswaren),
2 eetlepels slagroom,
50 g feta,
1 takje oregano
10-20 min
Borrelhapje voor 4 personen, 16 stuks
3
0

rookworstsalade

Ingediend door Anonymous (niet gecontroleerd) op do, 02/11/1999 - 13:47
127043
6
2.00
Niet zelf bedacht
odette
1
U
odette
Bijgerecht
Bijgerecht
* 1 runderrookworst (250 gr., Unox)
* 10 gewelde abrikozen (zak a 200 gr., Klijn)
* 10 gewelde pruimen (zak a 250 gr., Klijn)
* 1 appel
* 1 dl sinaasappelsap
* 1/2 Chinese kool
* zout, peper

10-20 min
Iets totaal nieuws
Bevat p.p. ca. 290 kcal, 1210 kJ, 10 gr. eiwit, 18 gr. vet, 21 gr. koolhydraten
1
1

Visstamppot

Ingediend door Anonymous (niet gecontroleerd) op do, 02/11/1999 - 13:45
127042
0
2.00
Niet zelf bedacht
odette
0
Frans
odette
Hoofdgerecht
* 1 pak diepvries Normandisch vispannetje (400 gr., Iglo)
* ? komkommer
* 8 el melk + 3? dl melk
* 1 blik worteltjes extra fijn (200 gr., Bonduelle)
* 1 zakje aardappelpuree (130 gr., Maggi)
* zout
* 50 gr. zilveruitjes
* 2 tl kerriepoeder

10-20 min
Lekker en toch snel
Bevat p.p. ca. 495 kcal, 2095 kJ, 35 gr. eiwit, 5 gr. vet, 78 gr. koolhydraten
2
0

Andijviestamppot

Ingediend door Anonymous (niet gecontroleerd) op do, 02/11/1999 - 13:43
127041
0
4.00
Niet zelf bedacht
odette
0
Nederlands
odette
Hoofdgerecht
* 1 kilo aardappelen
* zout
* 50 gr. boter
* 250 gr. shoarmareepjes
* 100 gr. ongezouten cashewnoten
* 1 dl melk
* 800 gr. geneden andijvie
* 1 tl djinten (Conimex)


20-30 min
Net iets anders dan anders
Bevat p.p. ca. 640 kcal, 2690 kJ, 30 gr. eiwit, 35 gr. vet, 52 gr. koolhydraten
6
0

Zuurkooltaartjes

Ingediend door Anonymous (niet gecontroleerd) op do, 02/11/1999 - 13:40
127040
0
4.00
Niet zelf bedacht
odette
0
Duits
odette
Lunch/Brunch
* 1 prei
* 1 zak wijnzuurkool
* 1 banaan
* 20 gr. boter + boter voor invetten
* 5 el sesamzaad (Zonnatura)
* 1 bekertje creme fraiche (125 ml)
* 2 eieren
* 1 losgeklopte eidooier
* 4 plakjes diepvries roomboter bladerdeeg (Koopmans)
* zout en peper naar smaak

30-60 min
Heel apart!
Bevat p.p. ca. 440 kcal, 1840 kJ, 15 gr. eiwit, 36 gr. vet, 14 gr. koolhydraten
6
0
Abonneer op