1 eetlepel(s) olie
2 stuk(s) sjalot (fijn gehakt)
1 stuk(s) pepers (rood)
2 teentje(s) knoflook (geperst)
0.50 theelepel(s) ketoembar
1 eetlepel(s) citroensap
1 eetlepel(s) tamarinde-pasta
5 eetlepel(s) honing
1.50 deciliter(s) water

2 eetlepel(s) mayonaise
1 eetlepel(s) kwark
0.50 eetlepel(s) ketchup (hot)
50 gram ham achter (gesnipperd)
1 stuk(s) augurken (fijngehakt)
1 stuk(s) sjalot (fijn gehakt)
naar smaak zout
naar smaak peper

2 teentje(s) knoflook
2 eetlepel(s) olie
250 gram gehakt (runder)
naar smaak zout
naar smaak peper
0.50 eetlepel(s) worcestershiresaus
0.50 stuk(s) paprika (rood)
0.50 stuk(s) paprika (groen)
4 stuk(s) hamburgerbroodjes
4 plak(ken) bacon

2 stuk(s) citroenen
1 teentje(s) knoflook
1 deciliter(s) olie (olijf extra vierge)
1 theelepel(s) oregano
naar smaak zout
naar smaak peper (versgemalen)
2 stuk(s) tonijn moten a 3 cm dik.
4 stuk(s) ansjovisfilets
2 stengel(s) bleekselderij
2 stuk(s) bosui
1 eetlepel(s) peterselie (fijngehakt)
1 zakje(s) gemengde friseesalade

4 stuk(s) sopropo
250 gram kabeljauwfilet
6 eetlepel(s) olie (plantaardig)
1 stuk(s) uien
4 stuk(s) tomaten
1 takje(s) selderij
1 theelepel(s) peper (zwart)
1 theelepel(s) nootmuskaat
naar smaak zout
1 stuk(s) bouillontabletten
1 stuk(s) brood
0.50 kopje(s) paneermeel
1 stuk(s) eieren
5 eetlepel(s) melk

1 ui; 2-3 knoflooktenen; 3 tomaten (pomodori); 3-5 eetlepels pijnboompitten; 3-5 eetlepels kappertjes; 1 pak (verse) ravioli met kaas vulling; ca 400 gr verse spinazie; klein stukje parmezaanse kaas. Evt Italiaanse kruiden.

400 gram borstfilets van kip
1 eiwit
2 eetlepels maizena
1 eetlepel chinese sojasaus
1 eetlepel chinese rijstwijn of droge sherry
1,5 dl. kippebouillon, eventueel van tablet
1 eetlepel suiker
2 eetlepels chinese tomatensaus of chinese barbecuesaus uit potje of fles
3 eetlepels citroensap
1 citoen in plakjes
peper uit de molen
2 dl. olie
1 eetlepel fijngesneden bieslook

* 6 eetlepels slagroom
* 4 eetlepels mayonaise
* 1/2 blikje tomatenpuree
* 2 eetlepels ketjup
* 100 gram gepelde garnalen
* 1 sinaasappel
* zout, peper en paprikapoeder
* scheutje cognac of sherry

150 gr gekookte rijst - 2 dunne preien - 1 rode paprika - 200 gr shoarma - 1 ei - 1/8 l slagroom - geraspte kaas - mespunt cayennepeper - klontje boter of olie - zout en peper

500 gram gehakt,
mix voor lasagnesaus,
Lasagnebladen,
geraspte kaas.