Kalkoenschnitzel Met

Ingediend door Anonymous (niet gecontroleerd) op wo, 01/06/1999 - 09:53
123083
0
Aantal personen
4.00
Niet zelf bedacht
teddy
0
Slanke keuken
Dieetgerecht
- 2 stronkjes prei
- 1 rode paprika
- 3 el zonnebloemolie
- 6 el ketjap manis
- 4 magere kalkoenschnitzel's
- 4 kopjes witte rijst
- bakje gemengde rauwkost
20-30 min
Lekker stukje gevogelte met prei-ketjapsaus.
Maar 350 kcal.
21
0

Turkse Kip

Ingediend door Anonymous (niet gecontroleerd) op wo, 01/06/1999 - 05:43
123082
2
Aantal personen
4.00
Niet zelf bedacht
jeannie
1
Internationaal
Hoofdgerecht
300 g ongekookte rijst
250 g kipfilet
1 l dubbeldrank sinaasappel/abrikoos
1 blik gepelde abrikozen
peper/zout
1 pakje Franse uiensoep
naar eigen inzicht vers gesneden ui
10-20 min
Kip gesmoord in een abrikozensaus, lekkere snelle maaltijd, eenvoudig te bereiden.
3
1

Macaroni Met Pindasaus

Ingediend door Anonymous (niet gecontroleerd) op di, 01/05/1999 - 19:28
123081
0
Aantal personen
4.00
Niet zelf bedacht
sonjaculinair
0
Indonesisch
Hoofdgerecht
350 gr macaroni
2 eetl olie
1 gesnipperde ui
1 uitgep. Teentje knoflook
1 mesp. Sambal oelek
? pot pindakaas (225 gr)
1 eetl bruine suiker
3-4 eetl ketjap manis (zoet)
zout
peper
250 gr ham in blokjes
? literpot atjar tjampoer
komkommersalade
20-30 min
Gemakkelijk saus maar lekker en in een handomdraai heb je een maaltijd
5
0

Tortilla Espanol

Ingediend door Anonymous (niet gecontroleerd) op di, 01/05/1999 - 19:14
123080
0
Aantal personen
4.00
Niet zelf bedacht
lenie_v
1
Spaans
Lunch/Brunch
1 kilo aardappelen
1 ui
handje peterselie
1 ons ham
2 teen knoflook
6 eieren
zout peper en olie
20-30 min
dikke eier aardappelkoek
16
0

Tortilla's

Ingediend door Anonymous (niet gecontroleerd) op di, 01/05/1999 - 14:02
123060
0
Aantal personen
1.00
Niet zelf bedacht
timmoni
1
Mexicaans
Vegetarisch
-tortillaz van casa fiesta (AH)
-tomaat
-ui
-knoflook
-sla(gemengd AH)
-paprika
-creme fraische
-peper
-zout
-geraspte kaas
-mexicaanse groentensaus (hak)
10-20 min
lekker snel
5
0

Wijting Met Mosterd

Ingediend door Anonymous (niet gecontroleerd) op di, 01/05/1999 - 12:29
123043
0
Aantal personen
1.00
Niet zelf bedacht
sylvia
0
Nederlands
Dieetgerecht
2 sjalotjes-200 g champions in stukjes-120 g wijtingfilet-2 theel. mosterd-1,5 dl visbouillon-1 theel. dieet margarine-2 eetl. halfvolle room- sap van halve citroen- peper en zout.
30-60 min
weight watchers recept
15
0

hete bliksem

Ingediend door Anonymous (niet gecontroleerd) op di, 01/05/1999 - 11:13
123042
0
Aantal personen
4.00
Niet zelf bedacht
vetzakje
0
Belgisch
Ovenschotel
gehakt: 600 gr., aardappelen (8 grote), 6 jonagolden of stoofappelen
20-30 min
een favoriet grecht voor jong en oud
5
0

Een Broodje Hawai

Ingediend door Anonymous (niet gecontroleerd) op di, 01/05/1999 - 10:23
123041
8
Aantal personen
2.00
Niet zelf bedacht
winnie
1
Nederlands
Brood
4 sneetjes wit brood, 1 blik ananas schijven, 1 pakje met plakjes ham, kaas (liefst zo jong mogelijk, dat smelt het best)
10-20 min
Een heerlijk broodje met ham, kaas en ananas
2
1

Griekse Flapjes

Ingediend door Anonymous (niet gecontroleerd) op di, 01/05/1999 - 09:12
123040
8
Aantal personen
4.00
Niet zelf bedacht
pg
3
Grieks
Hoofdgerecht
1 schoongemaakte en kleingesneden ui,1 uitgeperst teentje knoflook, 250 gr rul gebakken runder- of kalfsgehakt (goed uitgelekt),1 blikje tomatenpuree,1 dl droge witte wijn, 2 hardgekookte eieren, 50 gr geraspte belegen kaas,2 el paneermeel, zout, peper en paprikapoeder, 1 losgeklopt ei, mespuntje oregano. olie en 10 bladerdeegblaadjes
20-30 min
22
3

Sucadelappen

Ingediend door Anonymous (niet gecontroleerd) op di, 01/05/1999 - 00:59
123039
0
Aantal personen
4.00
Niet zelf bedacht
tomcat
0
Nederlands
Hoofdgerecht
4 sucadelappen,
peper,
zout,
ketoembar,
kerrie,
hot curry poeder
2 dl appelsap,
2 dl water,
2 theelepels sambal oelek,
Maizena,
150 gram croma
> 120 min
Sucadelappen die lekker mals zijn en heerlijk smaken bij allerlei groenten
11
0