Pasta-Salade

Ingediend door Anonymous (niet gecontroleerd) op zo, 01/17/1999 - 23:11
124381
0
Aantal personen
4.00
Niet zelf bedacht
teddy
0
Italiaans
Dieetgerecht
1 struikje broccoli (ca 400 gr)
zout en peper
250 gr torchietti (Buitoni)
2 eieren
1 gerookte kipfilet
50 gr rauwe ham
3 eetl culinaise (bv: Gouda's Glorie)
1 bekertje Bulgaarse yoghurt (125 ml)
1 doosje italiaanse kruiden (diepvries)
20 sprietjes bieslook
30-60 min
Salade met 400 kcal.
3
0

Gemengde Macaroni

Ingediend door Anonymous (niet gecontroleerd) op zo, 01/17/1999 - 23:06
124380
10
Aantal personen
4.00
Niet zelf bedacht
teddy
1
Italiaans
Dieetgerecht
300 gr volkorenmacaronie
2 bakjes champignons
1 ui (100 gr)
1 eetl fijngesneden peterselie
? eetl olie
100 gr geraspte kaas
100 gr achterham
zout en peper
basilicum

30-60 min
Pasta met 400 kcal.
14
1

Pasta Primavera

Ingediend door Anonymous (niet gecontroleerd) op zo, 01/17/1999 - 23:02
124379
0
Aantal personen
4.00
Niet zelf bedacht
teddy
0
Italiaans
Dieetgerecht
225-300 spaghetti
125 gr broccoli
175 gr doperwten
2 thl olijfolie
4-5 teentjes geperste knoflook
6 kerstomaatjes
1 groene en 1 rode paprika in blokjes
1 bakje tuinkers
12-15 blaadjes verse basilicum
geraspte mager parmesaanse kaas
30-60 min
Heerlijke slanke spagettie met maar 400 kcal.
18
0

Sesambanana

Ingediend door Anonymous (niet gecontroleerd) op zo, 01/17/1999 - 21:18
124378
0
Aantal personen
4.00
Niet zelf bedacht
teddy
0
Nederlands
Nagerecht
Verwarm de honing met de tijm, citroensap, water, kruidnagelen en kaneel. Laat het geheel tot een siroop koken. Snijd de geschilde bananen overlangs doormidden en leg ze enkele minuten in de siroop. Keer ze eenmaal. Leg de bananen op 2 bordjes en schep de siroop erover. Garneer met pistachenoten
10-20 min
Super machtige moes van banaan met sesam.
1
0

Honing Bananen

Ingediend door Anonymous (niet gecontroleerd) op zo, 01/17/1999 - 21:15
124377
0
Aantal personen
4.00
Niet zelf bedacht
teddy
0
Nederlands
Nagerecht
4 eetl honing
tijm (vers of gedroogd)
sap van 1 citroen
4 eetl water
4 kruidnagelen
kaneel
50 gr grofgehakte gepelde pistachenoten
4 bananen
10-20 min
Fruitigzoet toetje
3
0

Scones

Ingediend door Anonymous (niet gecontroleerd) op zo, 01/17/1999 - 21:14
124376
0
Niet zelf bedacht
orphan
0
Engels
Feestmaaltijd
50 gr. boter
225 gr. zelfrijzend bakmeel
50 gr. witte basterdsuiker
120ml. karnemelk
slagroom
jam naar keuze
zoute boter
20-30 min
Heerlijke Engelse scones. Leuk voor op een zondagse 'Hight-tea' te serveren.
11
0

Haringsalade

Ingediend door Anonymous (niet gecontroleerd) op zo, 01/17/1999 - 20:53
124375
8
Aantal personen
6.00
Niet zelf bedacht
yamyam
1
Nederlands
Buffet
1 zure haring
3 zoute haringen
2 gekookte bietjes
3 gekookte aardappelen
1 zure appel
1 uitje
3 eetlepels olie
1eetl kruiden azijn
1 zure augurk
1 theelepel dille
1 theel. suiker
vers gemalen peper
20-30 min
onderdeel koud buffet
27
1

Ananaspuntjes

Ingediend door Anonymous (niet gecontroleerd) op zo, 01/17/1999 - 20:50
124374
0
Aantal personen
4.00
Niet zelf bedacht
sylvia
0
U
Banket
4 schijven ananas (blik)
1 pakje chocoladeglazuur
zilverpilletjes
bakpapier
cocktailprikkers
0-10 min
puntjes van ananas.
2
0

Mexicaanse Groenteflapjes Met Soep

Ingediend door Anonymous (niet gecontroleerd) op zo, 01/17/1999 - 20:41
124373
0
Aantal personen
4.00
Niet zelf bedacht
yamyam
1
Mexicaans
Hoofdgerecht
4 lapjes bladerdeeg
1 ei
100 gr. feta-kaas
30 gr pijnboompitten
1 bosje bosui
1 blik mexicaanse soep
4 tomaten
20-30 min
snelle, makkelijke maaltijd voor bv. het weekend
2
0

hongaarse zuurkoolschotel

Ingediend door Anonymous (niet gecontroleerd) op zo, 01/17/1999 - 19:31
124359
10
Aantal personen
4.00
Niet zelf bedacht
ellie_smul
1
T
Anders
500 gram zuurkool, 500 gram gehakt, 400 gram rijst, 1 rookworst, 2 bekertjes zure room, peper en zout
30-60 min
2
1