Sashimi van kabeljauw

Ingediend door Anonymous (niet gecontroleerd) op ma, 06/06/2022 - 19:49
1492591
0
Aantal personen
2.00
Niet zelf bedacht
KawaiiCute
0
Japans
Salade
1/2 rode ui, 1/2 komkommer, 2 penen, 1/2 koolrabi, 1/2 meiraap (je kan dit ook vervangen door alleen een hele koolrabi te gebruiken), 1 prei, 300 gr. kabeljauwhaasje, 2 el arachideolie, 1 el sesamolie, 3 el sojasaus, sap van limoen, verse dille, verse koriander, munt, verse kervelblaadjes, Spar pindanoten, peper
20-30 min
P.p is het ongeveer 266 calorieen.
1
0

Noedels met garnalen en ei

Ingediend door Anonymous (niet gecontroleerd) op ma, 06/06/2022 - 19:19
1492590
0
Aantal personen
4.00
Niet zelf bedacht
KawaiiCute
0
Thais
Hoofdgerecht
100 ml ketchup, 4 el vissaus, 4 el suiker, 50 gr ongezouten pinda's, koriander (vers of gedroogd), 4 el zonnebloemolie, 220 gr rijstnoodles, 600 gr Chinese roerbakmix, 4 eieren, 150 gr cocktailgarnalen (diepvries)
20-30 min
Ongeveer 613 calorieen p.p
3
0

Zelfgemaakte vegan gehakt van tofu

Ingediend door Anonymous (niet gecontroleerd) op ma, 06/06/2022 - 18:57
1492589
0
Aantal personen
4.00
Niet zelf bedacht
Maritvs1
0
Internationaal
Vegetarisch
Ground Tofu

1 package of firm or extra-firm tofu
1 tbsp extra virgin olive oil
2 tbsp soy sauce
3 tbsp nutritional yeast
1 tsp garlic powder
1 tsp smoked paprika
½ tsp ground cumin
Zelfgemaakte vegan gehakt van tofu
20-30 min
Dit recept heb ik vandaag voor het eerst gemaakt. ik verwachte er niet veel van omdat ik tofu vaak saai van smaak vindt en het een zachte textuur heeft. Maar het recept heeft mij verrast! als je het in de air fryer maakt heeft het een structuur van rullegehakt en het is heel smaakvol! Daarnaast zitten er weinig toegevoegde dingen in die vaak wel in vega gehakt zitten. Heerlijk voor in de tomatensaus of in een wrap.
1
0

Quinoa met spinazie, gedroogde tomaatjes en oregano

Ingediend door Anonymous (niet gecontroleerd) op ma, 06/06/2022 - 18:09
1492588
0
Aantal personen
4.00
Niet zelf bedacht
Maritvs1
0
0.00
Afrikaans
Salade
3 bollen of 6 tenen gepofet knoflook
100 gr Quinoa
q tl T:V specerijenmix of Ras el hanout
1,1/2 el citroensap
4 el Extra vergine olijfolie
1 tl za'tar
100 gr spinazie
1 rode peper
3 lenteuitjes
100 gr gedroogde tomaatjes
8 takjes oregano
4 el pijnboonpitten
Quinoa met spinazie, gedroogde tomaatjes en oregano
20-30 min
Dit recept is een recept uit het boek VLT Vegan. Ik heb het recept een beetje aangepast. Ik gebruik bijvoorbeeld quinoa ipv parelcouscous. Het is een heerlijk kruidige salade die je als lunch of avondeten kan eten. ook kan je hem bijv. als bijgerecht eten bij de bbq.
0
0

Quesadogas!

Ingediend door Anonymous (niet gecontroleerd) op ma, 06/06/2022 - 12:17
1492587
0
Aantal personen
4.00
Niet zelf bedacht
hans3333
0
0.00
Mexicaans
Lunch/Brunch
4 grote knakworsten ik had frankfurters maar vers is lekerder zie tips.
4 kleine torillas , origineel moet je ze in 2 per worst rollen maar dan eet je meer meel dan worst.
nu komen de potjes ( ik zei al makkelijk)
2 potjes nachodip kaas
2 potjes nachdip salsa
potje jalapeno ringetjes
wortel reepjes ook uit pot .
iets zure mayo dat kan belgische of japanse keywpy zijn.
beetje boter of olie.
Quesadogas!
10-20 min
Een hotdog in een wrap , is dat lekker ja dat is het snel simpel naar elke smaak en worst aan te passen dus ook vega , en je kunt het zo moeilijk maken als je zelf wil, ik kies voor simpel ben nogal lui. 
Voor de genen die dit lezen , ik heb een mail gestuurd naar jumbo dat het geen reclame is voor hun bedrijf dat smulweb al een jaar afbraak aan het plegen is, reacties werken niet , top 5 i vaak top 1 , zoeken werkt amper, hopelijk komt er at schot in.
3
0

Traditionele Goan Scampi Curry

Ingediend door Anonymous (niet gecontroleerd) op ma, 06/06/2022 - 10:56
1492586
0
Aantal personen
4.00
Niet zelf bedacht
marcdepester
0
Indisch
Hoofdgerecht
Voor het marineren van de scampi :
500 g Scampi (schoongemaakt)
½ theelepel Zout
½ theelepel Kurkumapoeder
1 eetlepel Citroensap
Voor de gemalen Masala-pasta :
2 eetlepels Korianderzaad
2 theelepel Komijnzaad
200 g verse kokosnoot (geraspt)
8-10 Kashmiri droge rode pepers
5-6 teentjes Knoflook
1 theelepel hele peperkorrels
1 theelepel Kruidnagel
1 stengeltje kaneel
Voor de Curry :
3 eetlepels Plantaardige Olie
10-12 Curry Leaves
2-3 groene pepers (gehakt)
100 g ui (gehakt)
100 g tomaat (gehakt)
2 theelepel tamarindepasta
25 cl kokosmelk
Zout naar smaak
Traditionele Goan Scampi Curry
30-60 min
Bij  deze  lekkere scampi curry in Goan-stijl serveren we rijst 
1
0

Goan Vis Curry

Ingediend door Anonymous (niet gecontroleerd) op ma, 06/06/2022 - 10:44
1492585
0
Aantal personen
4.00
Niet zelf bedacht
marcdepester
0
Indisch
Hoofdgerecht
Om de vis te marineren :
1/2 kg vis (in dit recept gebruikt de chef makreel blokjes) ; zeebaars , kabeljauw gaat evenzo
½ theelepel zout
½ theelepel kurkumapoeder
1 eetlepel limoensap
Om de grond Masala-pasta te maken :
2 eetlepels hele korianderzaadjes
2 theelepels komijnzaad
150 g geraspte verse kokosnoot
8 à10 hele Kashmiri droge rode pepers (stengels verwijderd)
5-6 teentjes knoflook (geschild)
1 theelepel hele zwarte peperkorrels
1 theelepel kruidnagel
1 kaneelstokje
Om de curry te maken :
3 eetlepels plantaardige olie
2-3 gehakte groene pepers
100 g gesnipperde uien
100 g fijngehakte tomaten
2 theelepels Kashmiri rode chilipoeder
2 theelepels tamarindepasta
24 cl kokosmelk
2 theelepels zout (of naar smaak)
Goan Vis Curry
20-30 min
Goan Fish Curry is een pittige curry , gemaakt met eenvoudige ingrediënten
0
0

Louisiana Kip Pasta

Ingediend door Anonymous (niet gecontroleerd) op ma, 06/06/2022 - 10:20
1492584
0
Aantal personen
6.00
Niet zelf bedacht
marcdepester
0
Amerikaans
Hoofdgerecht
1 ei
zout en peper
1 theelepel knoflookpoeder
1 theelepel Italiaanse kruiden
150 g Parmezaanse kaas
½ kopje broodkruimels
50 g bloem
2 eetlepels olijfolie (verdeeld)
2 eetlepels boter (verdeeld)
1/2 kg kipfilets dun (4 tot 5 stuks)
200 g champignons gesneden
½ grote gele paprika fijngesneden
½ grote rode paprika fijngesneden
2 pijpajuinen gesnipperd
3 teentjes knoflook gesneden
Saus:
25 cl kippenbouillon
25 cl zware room
2 eetlepels Cajun Kruiden
1 theelepel Zout
280 g vlinderdas pasta
100 g Parmezaanse kaas geraspt
Louisiana Kip Pasta
30-60 min
Heerlijke kip met Parmezaanse kaas wordt geserveerd met vlinderdaspasta en een pittige New Orleans-saus. Heel makkelijk, één koekenpan die snel op tafel komt en vol van smaak is!
7
0

Griekse Stifado met kippendijen, slank en lekker.

Ingediend door Anonymous (niet gecontroleerd) op zo, 06/05/2022 - 20:04
1492583
0
Aantal personen
2.00
Niet zelf bedacht
Keukensloofje47
0
Grieks
Hoofdgerecht
200 gr kippendijfilet (zonder vel)
1 ui in hlve of kwart ringen
1 teen knoflook gesnipperd
3 sjalotjes gepeld en ghalveerd
1 kaneelstokje
1 laurierblad
1/4 tl piment
1/4 tl komijnpoeder
1 tl oregano
1/4 tl zwarte peper
100 ml (Griekse) zoete rode wijn of rode port
4 trostomaten ontveld en in blokjes gesneden
10 gr peterselie grof gesnipperd
Griekse Stifado met kippendijen,  slank en lekker.
30-60 min
Niet alleen een slank maar ook een heerlijk gerecht voor alledag of op de camping. Alles uit één pan. Deze Griekse stifado met kippendijen is erg gemakkelijk te maken en héél erg lekker.  Je waant je in Griekse sferen terwijl je gewoon in Nederland bent.
18
0

Aardappels met Chorizo (Patatas a la Riojana)

Ingediend door Anonymous (niet gecontroleerd) op zo, 06/05/2022 - 13:07
1492582
0
Aantal personen
2.00
Niet zelf bedacht
wilmiewillemse
0
0.00
Spaans
Bijgerecht
- 200 gram Chorizoworst, gedroogd of halfgedroogd (om te bakken) in plakjes
- 1 grote ui, gesnipperd
- 2 teentjes knoflook, fijngehakt
- 500 gram (nieuwe) aardappels, geschild en in stukken gesneden
- olijfolie
- 1 tl mild paprikapoeder
- optioneel: zout
Aardappels met Chorizo (Patatas a la Riojana)
20-30 min
Dit recept heb ik uit mijn favoriete Spaanse kookboek en komt uit de Rioja streek
Je kunt dit gerecht uitbreiden door paprika en/of tomaat toe te voegen, je krijgt dan een heerlijk en  makkelijk eenpansgerecht. Ik heb het zo op de originele manier gemaakt omdat ik er asperges-op-zijn-andalusisch bij gegeten heb.

TIP: Als je het graag pittig hebt dan kun je nog een gedroogde peper of verse chilipeper toevoegen, of je gebruikt de pittige Pimenton in plaats van het milde paprikapoeder.
4
0