"Rouladen Met Pilaf"

doe de gehakt in de kom, voeg de pilaf en zout en peper en sojasaus (ca 1 el) toe, doe het ei erbij en meng dit goed door elkaar.
leg de flinterdunne plakjes vlees op de plank of een aanrecht.
doe 1 1/2 el van de vulling op het vlees en rol het voorzichtig op, waarbij je de zijkanten naar binnen vouwt, zodat de vulling er goed in blijft.
leg de rolletje in de ovenschaal en besmeer de boven kantjes met de restant olie.
bak in de oven voor ca 30 minuten of tot het gaar is.
in de magnetron koken voor ca 6 minuten afh. van de sterkte van de magnetron.