Bereidingswijze
-Verwarm de oven voor op 180 graden.
-Neem een vuurvaste schotel, doe er een flinke scheut olijfolie in en 3 teentjes knoflook. Zet ongeveer 15 minuutjes in de oven. Schil ondertussen de zoete aardappelen, hak ze in stukjes en stoom ze gaar. Wanneer ze gaar zijn, doe je de zoete aardappel in een blender (of pureer met een staafmixer) samen met de gegaarde knoflook in olijfolie.
-Kruid stevig af met peper en zout. Hak de ui, wortels en selder fijn (we willen geen te grote stukjes hier!) en doe ze in een grote, diepe pan met een scheutje olijfolie. Bak ze en pers ook de overige teentjes knoflook erbij. Doe de koriander en de tijm erbij en bak nog even verder.
-Snijd ondertussen de champignons fijn. Snijd de zongedroogde tomaatjes in stukjes en voeg beide toe in de pan. Giet er ook het scheutje appelazijn bij. Voeg de linzen toe en de groentebouillon, laat inkoken tot de linzen gegaard zijn en het geheel droger geworden is. Durf wat extra bouillon toe te voegen wanneer nodig.
-Voeg de balsamico toe. Begin met één lepel en voeg de andere toe wanneer nodig. Kruid af met peper en zout. Doe de linzenmengeling in een ovenschotel en doe daar de geblende zoete aardappelpuree over. Doe de noten in een vijzel en stamp ze fijn, leg ze vervolgens boven op de puree. Zet nog heel even in de oven onder de grill en serveer onmiddellijk!
-Neem een vuurvaste schotel, doe er een flinke scheut olijfolie in en 3 teentjes knoflook. Zet ongeveer 15 minuutjes in de oven. Schil ondertussen de zoete aardappelen, hak ze in stukjes en stoom ze gaar. Wanneer ze gaar zijn, doe je de zoete aardappel in een blender (of pureer met een staafmixer) samen met de gegaarde knoflook in olijfolie.
-Kruid stevig af met peper en zout. Hak de ui, wortels en selder fijn (we willen geen te grote stukjes hier!) en doe ze in een grote, diepe pan met een scheutje olijfolie. Bak ze en pers ook de overige teentjes knoflook erbij. Doe de koriander en de tijm erbij en bak nog even verder.
-Snijd ondertussen de champignons fijn. Snijd de zongedroogde tomaatjes in stukjes en voeg beide toe in de pan. Giet er ook het scheutje appelazijn bij. Voeg de linzen toe en de groentebouillon, laat inkoken tot de linzen gegaard zijn en het geheel droger geworden is. Durf wat extra bouillon toe te voegen wanneer nodig.
-Voeg de balsamico toe. Begin met één lepel en voeg de andere toe wanneer nodig. Kruid af met peper en zout. Doe de linzenmengeling in een ovenschotel en doe daar de geblende zoete aardappelpuree over. Doe de noten in een vijzel en stamp ze fijn, leg ze vervolgens boven op de puree. Zet nog heel even in de oven onder de grill en serveer onmiddellijk!
Afbeelding
Aantal personen
4.00
Vertel iets leuks over dit recept
Makkelijk, lekker pittig en gezond deze veggie ovenschotel
Ingrediënten
6 teentjes knoflook
olijfolie
600 g zoete aardappelen
1 grote ui
3 wortels
2 selderstengels
2 tl koriander, gedroogd
1 tl tijm, gedroogd
10 kastanjechampignons
10 half zongedroogde tomaten
scheutje appelazijn
250 g rode linzen
500 ml groentebouillon
2 el balsamico
handjevol noten en pijnboompitten
peper en zout
olijfolie
600 g zoete aardappelen
1 grote ui
3 wortels
2 selderstengels
2 tl koriander, gedroogd
1 tl tijm, gedroogd
10 kastanjechampignons
10 half zongedroogde tomaten
scheutje appelazijn
250 g rode linzen
500 ml groentebouillon
2 el balsamico
handjevol noten en pijnboompitten
peper en zout
Bereidingstijd
30-60 min
Keuken
Belgisch
Soort gerecht / gang
Ovenschotel
Recept ID
1492305
Homepage ID
1090993
Teller
0
Bron
njam
Drank
Uit
Bookmarked
1
Aantal reacties
0
Eigen keuken
Uit
Wijnadvies tonen
Aan
Hoe kom je aan dit recept?
Niet zelf bedacht
Dit recept is helemaal:
Vegetarisch