Bereidingswijze
Snij het fruit in stukjes
pers eventueel de sinasappel. Als je deze in zijn geheel toevoegt, bevat de smoothie extra vezels!
Doe het fruit in de maatbeker en voeg de kwark toe.
Mix met de staafmixer alles tot 1 geheel.
Giet het in een glas en voeg voor de sier wat muntblaadjes toe.
Veel drink plezier!
pers eventueel de sinasappel. Als je deze in zijn geheel toevoegt, bevat de smoothie extra vezels!
Doe het fruit in de maatbeker en voeg de kwark toe.
Mix met de staafmixer alles tot 1 geheel.
Giet het in een glas en voeg voor de sier wat muntblaadjes toe.
Veel drink plezier!
Afbeelding
Aantal personen
1.00
Aantal stuks
0.00
Vertel iets leuks over dit recept
Heerlijk als tussendoortje of zomerse verkoeling!
Ingrediënten
5 aardbeien (evt. bevroren)
1 sinasappel
100 gram magere kwark
evt. blaadje munt en water
1 sinasappel
100 gram magere kwark
evt. blaadje munt en water
Hulpmiddelen & keukengerei
Blender, Staafmixer
Maatbeker
Mes
Snijplank
Evt. sinasappel pers
Maatbeker
Mes
Snijplank
Evt. sinasappel pers
Leuke tips
Als je het lekker vind kan je de muntblaadjes ook mee mixen.
Bereidingstijd
0-10 min
Keuken
Nederlands
Soort gerecht / gang
Tussendoortje
Recept ID
1490195
Homepage ID
3032407
Teller
0
Drank
Uit
Bookmarked
0
Aantal reacties
0
Eigen keuken
Uit
Wijnadvies tonen
Aan
Hoe kom je aan dit recept?
Zelf bedacht
Author Image
