Bereidingswijze
Fruit de ui in de margarine,voeg de kip toe en schroei deze dicht.Voeg de paprika toe en bak even mee.Voeg na 5 min. de tomatenpuree toe en de gepelde tomaten en breng het geheel op smaak met de paprikapoeder,peper en zout.Laat de goulash 20 minuten zachtjes stoven met de deksel op de pan.
Aantal personen
1.00
Vertel iets leuks over dit recept
snel en makkelijk dieet recept.
Ingrediënten
1 theelepel dieetmargarine-1 grote ui in stukken9of fijn gesneden]-120 g kipfilet blokjes-1 rode paprika in blokjes-1 blikje tomatenpuree van 70 g-1 blik gepelde tomaten van 400 gram-2 theel. paprikapoeder-peper en zout.
Leuke tips
Eet het met 200 gram aardappelen en stoofpeertjes bv.
Bereidingstijd
20-30 min
Keuken
Nederlands
Soort gerecht / gang
Dieetgerecht
Recept ID
123123
Homepage ID
2355
Smaak
N
Teller
1205
Drank
Uit
Bookmarked
37
Aantal reacties
0
Eigen keuken
Uit
Wijnadvies tonen
Aan
Hoe kom je aan dit recept?
Niet zelf bedacht
Author Image
