Bereidingswijze
Maak de champignons schoon en snijd ze in plakjes. Snijd de uien in ringen.
Roer de kruiden, de tomatenpuree en de mosterd door elkaar.
Bestrijk het vlees met dit mengsel.
Verdeel over 4 stukjes aluminiumfolie,
wat ui, wat champignons en leg dan het vlees erop. Verdeel nu weer wat ui en champignons
over het vlees en vouw de folie dicht.
Leg de pakketjes ca 25 minuten in een voorverwarmde oven.
Serveer met rostirondjes en een schaaltje rauwkost.
Roer de kruiden, de tomatenpuree en de mosterd door elkaar.
Bestrijk het vlees met dit mengsel.
Verdeel over 4 stukjes aluminiumfolie,
wat ui, wat champignons en leg dan het vlees erop. Verdeel nu weer wat ui en champignons
over het vlees en vouw de folie dicht.
Leg de pakketjes ca 25 minuten in een voorverwarmde oven.
Serveer met rostirondjes en een schaaltje rauwkost.
Aantal personen
4.00
Vertel iets leuks over dit recept
Heerlijk uit de oven.
Met maar 300 kcal.
Met maar 300 kcal.
Ingrediënten
- 2 uien
- 250 gram champignons
- 4 hamlappen a 100 gram
- 1 blikje tomatenpuree
- 4 tl mosterd
- 2 el italiaanse kruiden
- 250 gram champignons
- 4 hamlappen a 100 gram
- 1 blikje tomatenpuree
- 4 tl mosterd
- 2 el italiaanse kruiden
Bereidingstijd
30-60 min
Keuken
Slanke keuken
Soort gerecht / gang
Dieetgerecht
Recept ID
123084
Homepage ID
2775
Smaak
N
Teller
13040
Drank
Uit
Bookmarked
93
Aantal reacties
1
Eigen keuken
Uit
Wijnadvies tonen
Aan
Voorbereiding
Oven voorverwarmen op 200 graden.
Hoe kom je aan dit recept?
Niet zelf bedacht
Author Image
