Helse pasta

Ingediend door Anonymous (niet gecontroleerd) op zo, 11/01/2009 - 17:08
Bereidingswijze
Zet een pan water op het vuur en gooi daar een half bouillon blokje in en wacht tot het kookt. Onder tussen gaat u de saus maken en als het water kookt voegt u de spaghetti toe let er wel op dat de saus klaar moet zijn als ook de spaghetti klaar is.

Snij de habanero( chili peper) door het midden en ontdoe hem van zijn pitjes. Hak hem nu in kleine stukjes. ( let op als je een plastic zakje of handschoen aan doet blijft de scherpe smaak niet aan je handen plakken) Neem een saus pan en verhit 2 eetlepels olie voeg de habanero chili toe en zet het vuur iets lager. Laat dit 5 min trekken. Snij onder tussen de kip in blokjes en bak deze in een koekenpan Knijp 1 teen knoflook boven de sauspan uit en snij de andere teen in hele dunne plakjes en bak die samen met de ui die u ook heeft versnipperd met de kip mee. Let op laat de ui niet bruin worden. Voeg zout en peper aan de kip toe. Voeg nu de boter toe aan de saus en laat dit smelten roer dit goed door elkaar en voeg al roerend de koksroom toe. Om de saus de juiste dikte te geven voeg je al roerend met een garder kleine beetjes bloem toe met een zeef. Voeg nu de Kip ui en knoflook uit de koekenpan toe en roer dit goed door elkaar. Voeg eventueel nog wat peper en zout naar smaak toe. Doe de spaghetti op een bord en schep de saus erover
Aantal personen
1.00
Ingrediƫnten
1 stuk kipfilet, enkele
1 stuk ui
4 el. olijfolie, milde
1 stuk chilipeper, rode, gedroogde
2 tenen knoflook
2 el. boter
1 kopje koksroom
1 kopje bloem
1 stuk zout
1 stuk peper, zwarte, gemalen
120 gr. spaghetti
Bereidingstijd
0-10 min
Keuken
Italiaans
Soort gerecht / gang
Anders
Recept ID
1370175
Homepage ID
1384755
Smaak
P
Teller
407
Waardering aantal
0
Waardering
0
Drank
Uit
Bookmarked
4
Aantal reacties
1
Eigen keuken
Uit
Wijnadvies tonen
Aan
Hoe kom je aan dit recept?
Niet zelf bedacht
Author Image
advangennip
Gelegenheid